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【調味料類】(ドレッシング類)ごまドレッシングのカロリーと栄養成分一覧【360kcal】

<調味料類>(ドレッシング類)ごまドレッシング

調味料及び香辛料類

カロリー:360kcal

8.5g
たんぱく質
26.3g
脂質
21.2g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 <調味料類>(ドレッシング類)ごまドレッシング
ジャンル 調味料及び香辛料類
エネルギー 360 kcal
たんぱく質 8.5 g
脂質 26.3 g
炭水化物 21.2 g
食塩相当量 2.7 g
水分 38.1 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

たんぱく質 8.5 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 - g
脂質 26.3 g
ー トリアシルグリセロール当量 *22.6 g
ー 飽和脂肪酸 *2.89 g
ー 一価不飽和脂肪酸 *9.48 g
ー 多価不飽和脂肪酸 *9.24 g
ー コレステロール 17 mg
炭水化物 21.2 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) - g
ー 水溶性食物繊維 0.8 g
ー 不溶性食物繊維 3.4 g
ー 食物繊維総量 4.2 g
灰分 4.6 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

<調味料類>(ドレッシング類)ごまドレッシング100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質多め、 炭水化物多めです。

ミネラル類

ナトリウム 1100 mg
カリウム 210 mg
カルシウム 410 mg
マグネシウム 140 mg
リン 230 mg
3.7 mg
亜鉛 2.2 mg
0.57 mg
マンガン - mg
ヨウ素 - µg
セレン - µg
クロム - µg
モリブデン - µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール 6 µg
α-カロテン - µg
β-カロテン - µg
β-クリプトキサンチン - µg
β-カロテン当量 6 µg
レチノール活性当量 6 µg
ビタミンD 0.1 µg
α-トコフェロール - mg
β-トコフェロール - mg
γ-トコフェロール - mg
δ-トコフェロール - mg
ビタミンK 20 µg
ビタミンB1 0.18 mg
ビタミンB2 0.12 mg
ナイアシン 2.1 mg
ビタミンB6 0.25 mg
ビタミンB12 0.1 µg
葉酸 56 µg
パントテン酸 0.34 mg
ビオチン - µg
ビタミンC 0 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 1.3 mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

クリームタイプ

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)