PFCcheck 筋トレ・体重アップを目指す人へ食品のPFCを紹介!

【調味料類】(調味ソース類)エビチリの素のカロリーと栄養成分一覧【55kcal】

<調味料類>(調味ソース類)エビチリの素

調味料及び香辛料類

カロリー:55kcal

1.2g
たんぱく質
1.4g
脂質
9.5g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 <調味料類>(調味ソース類)エビチリの素
ジャンル 調味料及び香辛料類
エネルギー 55 kcal
たんぱく質 1.2 g
脂質 1.4 g
炭水化物 9.5 g
食塩相当量 1.7 g
水分 85.8 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

たんぱく質 1.2 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 - g
脂質 1.4 g
ー トリアシルグリセロール当量 *1.3 g
ー 飽和脂肪酸 *0.15 g
ー 一価不飽和脂肪酸 *0.53 g
ー 多価不飽和脂肪酸 *0.58 g
ー コレステロール - mg
炭水化物 9.5 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) - g
ー 水溶性食物繊維 - g
ー 不溶性食物繊維 - g
ー 食物繊維総量 - g
灰分 2.0 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

<調味料類>(調味ソース類)エビチリの素100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質少なめ、 炭水化物少なめです。

ミネラル類

ナトリウム 690 mg
カリウム 160 mg
カルシウム 8 mg
マグネシウム 11 mg
リン 45 mg
0.3 mg
亜鉛 0.1 mg
0.03 mg
マンガン - mg
ヨウ素 - µg
セレン - µg
クロム - µg
モリブデン - µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール - µg
α-カロテン - µg
β-カロテン - µg
β-クリプトキサンチン - µg
β-カロテン当量 170 µg
レチノール活性当量 - µg
ビタミンD - µg
α-トコフェロール - mg
β-トコフェロール - mg
γ-トコフェロール - mg
δ-トコフェロール - mg
ビタミンK - µg
ビタミンB1 0.14 mg
ビタミンB2 0.04 mg
ナイアシン 1.3 mg
ビタミンB6 - mg
ビタミンB12 0 µg
葉酸 4 µg
パントテン酸 - mg
ビオチン - µg
ビタミンC 2 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 0.1 mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)