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【調味料類】(ドレッシング類)フレンチドレッシングのカロリーと栄養成分一覧【406kcal】

<調味料類>(ドレッシング類)フレンチドレッシング

調味料及び香辛料類

カロリー:406kcal

0.1g
たんぱく質
41.9g
脂質
5.9g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 <調味料類>(ドレッシング類)フレンチドレッシング
ジャンル 調味料及び香辛料類
406 kcal
0.1 g
41.9 g
5.9 g
食塩相当量 3.0 g
水分 47.8 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

0.1 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 - g
41.9 g
ー トリアシルグリセロール当量 *40.8 g
*3.61 g
ー 一価不飽和脂肪酸 *21.99 g
ー 多価不飽和脂肪酸 *13.42 g
3.03 mg
10.39 mg
ー コレステロール 1 mg
5.9 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) - g
ー 水溶性食物繊維 0 g
ー 不溶性食物繊維 0 g
0 g
灰分 3.0 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

<調味料類>(ドレッシング類)フレンチドレッシング100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質多め、 炭水化物少なめです。

ミネラル類

1200 mg
7 mg
2 mg
1 mg
1 mg
Tr mg
Tr mg
Tr mg
0 mg
- µg
- µg
- µg
- µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール 0 µg
α-カロテン 0 µg
β-カロテン Tr µg
β-クリプトキサンチン Tr µg
β-カロテン当量 Tr µg
0 µg
0 µg
α-トコフェロール 6.0 mg
β-トコフェロール 0.3 mg
γ-トコフェロール 17.5 mg
δ-トコフェロール 2.1 mg
58 µg
Tr mg
Tr mg
Tr mg
Tr mg
0 µg
Tr µg
Tr mg
- µg
1 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 1.3 mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

カロリーと三大栄養素

<調味料類>(ドレッシング類)フレンチドレッシング100gに含まれるカロリーは406kcalで、その内訳は、たんぱく質0.1g、脂質41.9g、炭水化物5.9gです。水分率は47.8%、食物繊維は0g、塩分相当量は3gとなっています。

脂質:飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は3.61g、一価不飽和脂肪酸は21.99g、多価不飽和脂肪酸は13.42g、オメガ3脂肪酸は3.03mg、オメガ6脂肪酸は10.39mg、コレステロールは1mgです。

炭水化物:単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんはデータなし、ぶどう糖はデータなし、果糖はデータなし、ガラクトースはデータなし、スクロース(ショ糖)はデータなし、マルトース(麦芽糖)はデータなし、ラクトース(乳糖)はデータなし、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質:必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンはデータなし、トリプトファンはデータなし、トレオニンはデータなし、バリンはデータなし、ヒスチジンはデータなし、フェニルアラニンはデータなし、メチオニンはデータなし、リシンデータなし、ロイシンはデータなしです。

たんぱく質:非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンはデータなし、チロシンはデータなし、アルギニンはデータなし、アラニンはデータなし、アスパラギン酸はデータなし、グルタミン酸データなし、グリシンはデータなし、プロリンはデータなし、セリンはデータなし、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類:ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは1200mg、カリウムは7mg、カルシウムは2mg、マグネシウムは1mg、リンは1mg、鉄は微量、亜鉛は微量、銅は微量、マンガンは0mg、ヨウ素はデータなし、セレンはデータなし、クロムはデータなし、モリブデンはデータなしです。

ビタミン類:B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは0µg、α-カロテンは0µg、β-カロテンは微量、β-クリプトキサンチンは微量、β-カロテン当量は微量、レチノール活性当量は0µg、ビタミンDは0µg、α-トコフェロールは6mg、β-トコフェロールは0.3mg、γ-トコフェロールは17.5mg、δ-トコフェロールは2.1mg、ビタミンKは58µg、ビタミンB1は微量、、ビタミンB2は微量、ナイアシンは微量、ビタミンB6は微量、ビタミンB12は0µg、葉酸は微量、パントテン酸は微量、ビオチンはデータなし、ビタミンCは1mgです。

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)