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【菓子類】カスタードクリームのカロリーと栄養成分一覧【187kcal】

<その他>カスタードクリーム

菓子類

カロリー:187kcal

5.1g
たんぱく質
7.5g
脂質
24.9g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 <その他>カスタードクリーム
ジャンル 菓子類
エネルギー 187 kcal
たんぱく質 5.1 g
脂質 7.5 g
炭水化物 24.9 g
食塩相当量 0.1 g
水分 61.8 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

たんぱく質 5.1 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 *4.3 g
脂質 7.5 g
ー トリアシルグリセロール当量 *6.4 g
ー 飽和脂肪酸 *2.88 g
ー 一価不飽和脂肪酸 *2.33 g
ー 多価不飽和脂肪酸 *0.92 g
ー コレステロール 210 mg
炭水化物 24.9 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) *26 g
ー 水溶性食物繊維 0.1 g
ー 不溶性食物繊維 0.1 g
ー 食物繊維総量 0.2 g
灰分 0.7 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

<その他>カスタードクリーム100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質少なめ、 炭水化物多めです。

ミネラル類

ナトリウム 33 mg
カリウム 120 mg
カルシウム 94 mg
マグネシウム 9 mg
リン 150 mg
0.9 mg
亜鉛 0.9 mg
0.04 mg
マンガン - mg
ヨウ素 18 µg
セレン 10 µg
クロム 0 µg
モリブデン 5 µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール 94 µg
α-カロテン - µg
β-カロテン - µg
β-クリプトキサンチン - µg
β-カロテン当量 12 µg
レチノール活性当量 95 µg
ビタミンD 1.1 µg
α-トコフェロール 0.6 mg
β-トコフェロール Tr mg
γ-トコフェロール 0.3 mg
δ-トコフェロール Tr mg
ビタミンK 7 µg
ビタミンB1 0.06 mg
ビタミンB2 0.18 mg
ナイアシン 0.1 mg
ビタミンB6 0.06 mg
ビタミンB12 0.6 µg
葉酸 24 µg
パントテン酸 1.03 mg
ビオチン 10.8 µg
ビタミンC 1 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 - mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

業務用

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)