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【ケーキ・ペストリー類】チーズケーキ ベイクドチーズケーキのカロリーと栄養成分一覧【318kcal】

<ケーキ・ペストリー類>チーズケーキ ベイクドチーズケーキ

菓子類

カロリー:318kcal

8.5g
たんぱく質
21.2g
脂質
23.3g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 <ケーキ・ペストリー類>チーズケーキ ベイクドチーズケーキ
ジャンル 菓子類
エネルギー 318 kcal
たんぱく質 8.5 g
脂質 21.2 g
炭水化物 23.3 g
食塩相当量 0.5 g
水分 46.1 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

たんぱく質 8.5 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 *7.6 g
脂質 21.2 g
ー トリアシルグリセロール当量 *19.1 g
ー 飽和脂肪酸 *11.99 g
ー 一価不飽和脂肪酸 *5.11 g
ー 多価不飽和脂肪酸 *1 g
ー コレステロール 170 mg
炭水化物 23.3 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) *24.2 g
ー 水溶性食物繊維 0.1 g
ー 不溶性食物繊維 0.1 g
ー 食物繊維総量 0.2 g
灰分 0.9 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

<ケーキ・ペストリー類>チーズケーキ ベイクドチーズケーキ100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質多め、 炭水化物多めです。

ミネラル類

ナトリウム 180 mg
カリウム 86 mg
カルシウム 54 mg
マグネシウム 9 mg
リン 100 mg
0.6 mg
亜鉛 0.8 mg
0.04 mg
マンガン - mg
ヨウ素 - µg
セレン - µg
クロム - µg
モリブデン - µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール 170 µg
α-カロテン - µg
β-カロテン - µg
β-クリプトキサンチン - µg
β-カロテン当量 99 µg
レチノール活性当量 180 µg
ビタミンD 0.6 µg
α-トコフェロール 1.0 mg
β-トコフェロール Tr mg
γ-トコフェロール 0.2 mg
δ-トコフェロール 0 mg
ビタミンK 10 µg
ビタミンB1 0.04 mg
ビタミンB2 0.24 mg
ナイアシン 0.1 mg
ビタミンB6 0.04 mg
ビタミンB12 0.3 µg
葉酸 19 µg
パントテン酸 0.68 mg
ビオチン - µg
ビタミンC 2 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 - mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)