＜スナック類＞小麦粉あられ100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質ふつう、 炭水化物多めです。

別名： 小麦粉系スナック

カロリーと三大栄養素

＜スナック類＞小麦粉あられ100gに含まれるカロリーは481kcalで、その内訳は、たんぱく質7.6g、脂質19.5g、炭水化物68.8gです。水分率は2%、食物繊維は2.3g、塩分相当量は1.8gとなっています。

脂質：飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は6.44g、一価不飽和脂肪酸は8.58g、多価不飽和脂肪酸は2.56g、オメガ3脂肪酸は0.22mg、オメガ6脂肪酸は2.34mg、コレステロールは2mgです。

炭水化物：単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんはデータなし、ぶどう糖はデータなし、果糖はデータなし、ガラクトースはデータなし、スクロース（ショ糖）はデータなし、マルトース（麦芽糖）はデータなし、ラクトース（乳糖）はデータなし、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質：必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンはデータなし、トリプトファンはデータなし、トレオニンはデータなし、バリンはデータなし、ヒスチジンはデータなし、フェニルアラニンはデータなし、メチオニンはデータなし、リシンデータなし、ロイシンはデータなしです。

たんぱく質：非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンはデータなし、チロシンはデータなし、アルギニンはデータなし、アラニンはデータなし、アスパラギン酸はデータなし、グルタミン酸データなし、グリシンはデータなし、プロリンはデータなし、セリンはデータなし、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類：ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは710mg、カリウムは100mg、カルシウムは18mg、マグネシウムは11mg、リンは55mg、鉄は0.5mg、亜鉛は0.3mg、銅は0.08mg、マンガンは0.39mg、ヨウ素は微量、セレンは4µg、クロムは2µg、モリブデンは11µgです。

ビタミン類：B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは0µg、α-カロテンは0µg、β-カロテンは0µg、β-クリプトキサンチンは0µg、β-カロテン当量は0µg、レチノール活性当量は0µg、ビタミンDは微量、α-トコフェロールは2mg、β-トコフェロールは0.2mg、γ-トコフェロールは2.3mg、δ-トコフェロールは0.9mg、ビタミンKは1µg、ビタミンB1は0.1mg、、ビタミンB2は0.03mg、ナイアシンは0.5mg、ビタミンB6は0.03mg、ビタミンB12は0µg、葉酸は8µg、パントテン酸は0.48mg、ビオチンは1.1µg、ビタミンCは0mgです。