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【ケーキ・ペストリー類】パイ ミートパイのカロリーと栄養成分一覧【397kcal】

<ケーキ・ペストリー類>パイ ミートパイ

菓子類

カロリー:397kcal

9.9g
たんぱく質
29.9g
脂質
22.0g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 <ケーキ・ペストリー類>パイ ミートパイ
ジャンル 菓子類
エネルギー 397 kcal
たんぱく質 9.9 g
脂質 29.9 g
炭水化物 22.0 g
食塩相当量 1.6 g
水分 36.2 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

たんぱく質 9.9 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 *8.9 g
脂質 29.9 g
ー トリアシルグリセロール当量 *27.5 g
ー 飽和脂肪酸 *6.43 g
ー 一価不飽和脂肪酸 *11.79 g
ー 多価不飽和脂肪酸 *8.08 g
ー コレステロール 14 mg
炭水化物 22.0 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) *31.8 g
ー 水溶性食物繊維 0.7 g
ー 不溶性食物繊維 1.1 g
ー 食物繊維総量 1.8 g
灰分 2.0 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

<ケーキ・ペストリー類>パイ ミートパイ100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質多め、 炭水化物多めです。

ミネラル類

ナトリウム 630 mg
カリウム 170 mg
カルシウム 14 mg
マグネシウム 15 mg
リン 75 mg
0.6 mg
亜鉛 0.8 mg
0.09 mg
マンガン - mg
ヨウ素 - µg
セレン - µg
クロム - µg
モリブデン - µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール 1 µg
α-カロテン - µg
β-カロテン - µg
β-クリプトキサンチン - µg
β-カロテン当量 780 µg
レチノール活性当量 66 µg
ビタミンD 0.4 µg
α-トコフェロール - mg
β-トコフェロール - mg
γ-トコフェロール - mg
δ-トコフェロール - mg
ビタミンK 16 µg
ビタミンB1 0.17 mg
ビタミンB2 0.06 mg
ナイアシン 1.6 mg
ビタミンB6 0.11 mg
ビタミンB12 0.1 µg
葉酸 8 µg
パントテン酸 0.33 mg
ビオチン - µg
ビタミンC 1 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 - mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)