＜菓子パン類＞クリームパン100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質ふつう、 脂質ふつう、 炭水化物多めです。

部分割合： パン 5、カスタードクリーム 3

カロリーと三大栄養素

＜菓子パン類＞クリームパン100gに含まれるカロリーは305kcalで、その内訳は、たんぱく質10.3g、脂質10.9g、炭水化物41.4gです。水分率は36%、食物繊維は1.2g、塩分相当量は0.9gとなっています。

脂質：飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は4.65g、一価不飽和脂肪酸は3.44g、多価不飽和脂肪酸は1.47g、オメガ3脂肪酸は0.14mg、オメガ6脂肪酸は1.33mg、コレステロールは130mgです。

炭水化物：単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんは30.8g、ぶどう糖は0.1g、果糖は微量、ガラクトースはデータなし、スクロース（ショ糖）は11.2g、マルトース（麦芽糖）は0.1g、ラクトース（乳糖）は1.8g、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質：必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンは400mg、トリプトファンは110mg、トレオニンは320mg、バリンは460mg、ヒスチジンは240mg、フェニルアラニンは500mg、メチオニンは170mg、リシン330mg、ロイシンは740mgです。

たんぱく質：非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンは210mg、チロシンは340mg、アルギニンは390mg、アラニンは330mg、アスパラギン酸は520mg、グルタミン酸3000mg、グリシンは330mg、プロリンは1000mg、セリンは510mg、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類：ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは350mg、カリウムは120mg、カルシウムは52mg、マグネシウムは18mg、リンは120mg、鉄は1mg、亜鉛は0.9mg、銅は0.1mg、マンガンは0.19mg、ヨウ素はデータなし、セレンはデータなし、クロムはデータなし、モリブデンはデータなしです。

ビタミン類：B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは46µg、α-カロテンは1µg、β-カロテンは10µg、β-クリプトキサンチンは9µg、β-カロテン当量は15µg、レチノール活性当量は48µg、ビタミンDは0.9µg、α-トコフェロールは0.8mg、β-トコフェロールは0.1mg、γ-トコフェロールは0.9mg、δ-トコフェロールは0.2mg、ビタミンKは4µg、ビタミンB1は0.09mg、、ビタミンB2は0.18mg、ナイアシンは0.8mg、ビタミンB6は0.04mg、ビタミンB12は0.3µg、葉酸は37µg、パントテン酸は0.87mg、ビオチンはデータなし、ビタミンCは0mgです。