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【菓子類】らくがん 麦らくがんのカロリーと栄養成分一覧【397kcal】

<和干菓子類>らくがん 麦らくがん

菓子類

カロリー:397kcal

4.7g
たんぱく質
1.8g
脂質
90.4g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 <和干菓子類>らくがん 麦らくがん
ジャンル 菓子類
エネルギー 397 kcal
たんぱく質 4.7 g
脂質 1.8 g
炭水化物 90.4 g
食塩相当量 0 g
水分 2.4 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

たんぱく質 4.7 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 *4.1 g
脂質 1.8 g
ー トリアシルグリセロール当量 *1.5 g
ー 飽和脂肪酸 *0.5 g
ー 一価不飽和脂肪酸 *0.17 g
ー 多価不飽和脂肪酸 *0.77 g
ー コレステロール 0 mg
炭水化物 90.4 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) *94.3 g
ー 水溶性食物繊維 1.8 g
ー 不溶性食物繊維 3.6 g
ー 食物繊維総量 5.4 g
灰分 0.7 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

<和干菓子類>らくがん 麦らくがん100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質少なめ、 炭水化物多めです。

ミネラル類

ナトリウム 2 mg
カリウム 170 mg
カルシウム 16 mg
マグネシウム 46 mg
リン 120 mg
1.1 mg
亜鉛 1.4 mg
0.16 mg
マンガン - mg
ヨウ素 - µg
セレン - µg
クロム - µg
モリブデン - µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール 0 µg
α-カロテン 0 µg
β-カロテン 0 µg
β-クリプトキサンチン 0 µg
β-カロテン当量 0 µg
レチノール活性当量 0 µg
ビタミンD 0 µg
α-トコフェロール 0.2 mg
β-トコフェロール Tr mg
γ-トコフェロール 0.1 mg
δ-トコフェロール 0 mg
ビタミンK 0 µg
ビタミンB1 0.03 mg
ビタミンB2 0.04 mg
ナイアシン 2.7 mg
ビタミンB6 0.03 mg
ビタミンB12 0 µg
葉酸 9 µg
パントテン酸 0.11 mg
ビオチン - µg
ビタミンC 0 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 - mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

麦こがし製品

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)