【油脂類】有塩バターのカロリーと栄養成分一覧【745kcal】
0.6g
たんぱく質
81.0g
脂質
0.2g
炭水化物
100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。
| 名称 | （バター類） 有塩バター |
|---|---|
| ジャンル | 油脂類 |
| エネルギー | 745 kcal |
| たんぱく質 | 0.6 g |
| 脂質 | 81.0 g |
| 炭水化物 | 0.2 g |
| 食塩相当量 | 1.9 g |
| 水分 | 16.2 g |
数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。
マクロ栄養素
| たんぱく質 | 0.6 g |
|---|---|
| ー アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 g |
| 脂質 | 81.0 g |
| ー トリアシルグリセロール当量 | 74.5 g |
| ー 飽和脂肪酸 | 50.45 g |
| ー 一価不飽和脂肪酸 | 17.97 g |
| ー 多価不飽和脂肪酸 | 2.14 g |
| ー コレステロール | 210 mg |
| 炭水化物 | 0.2 g |
| ー 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 g |
| ー 水溶性食物繊維 | *0 g |
| ー 不溶性食物繊維 | *0 g |
| ー 食物繊維総量 | *0 g |
| 灰分 | 2.0 g |
数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。
（バター類） 有塩バター100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、
脂質多め、
炭水化物少なめです。
ミネラル類
| ナトリウム | 750 mg |
|---|---|
| カリウム | 28 mg |
| カルシウム | 15 mg |
| マグネシウム | 2 mg |
| リン | 15 mg |
| 鉄 | 0.1 mg |
| 亜鉛 | 0.1 mg |
| 銅 | Tr mg |
| マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 2 µg |
| セレン | Tr µg |
| クロム | 1 µg |
| モリブデン | 3 µg |
数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。
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（マーガリン類） ソフトタイプマーガリン 家庭用
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（植物油脂類） えごま油
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（動物脂類） ラード
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（マーガリン類） ソフトタイプマーガリン 家庭用
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（植物油脂類） ごま油
たんぱく質0 g 脂質100.0 g 炭水化物0 g カロリー921 kcal 詳しくみる
ビタミン類
| レチノール | 500 µg |
|---|---|
| α-カロテン | 2 µg |
| β-カロテン | 190 µg |
| β-クリプトキサンチン | 6 µg |
| β-カロテン当量 | 190 µg |
| レチノール活性当量 | 520 µg |
| ビタミンD | 0.6 µg |
| α-トコフェロール | 1.5 mg |
| β-トコフェロール | 0 mg |
| γ-トコフェロール | 0.1 mg |
| δ-トコフェロール | 0 mg |
| ビタミンK | 17 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg |
| ビタミンB2 | 0.03 mg |
| ナイアシン | 0 mg |
| ビタミンB6 | Tr mg |
| ビタミンB12 | 0.1 µg |
| 葉酸 | Tr µg |
| パントテン酸 | 0.06 mg |
| ビオチン | 0.4 µg |
| ビタミンC | 0 mg |
数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。
その他の栄養素
| アルコール | - ml |
|---|---|
| 硝酸イオン | - mg |
| テオブロミン | - mg |
| カフェイン | - mg |
| タンニン | - mg |
| ポリフェノール | - mg |
| 酢酸 | - mg |
| 調理油 | - ml |
| 有機酸 | - mg |
| 重量変化率 | - % |
数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。
＊データの参照元：日本食品標準成分表2015年版（七訂）