＜牛乳及び乳製品＞（チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質ふつう、 脂質多め、 炭水化物少なめです。

カロリーと三大栄養素

＜牛乳及び乳製品＞（チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール100gに含まれるカロリーは310kcalで、その内訳は、たんぱく質19.1g、脂質24.7g、炭水化物0.9gです。水分率は51.8%、食物繊維は0g、塩分相当量は2gとなっています。

脂質：飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は14.87g、一価不飽和脂肪酸は5.71g、多価不飽和脂肪酸は0.7g、オメガ3脂肪酸は0.16mg、オメガ6脂肪酸は0.54mg、コレステロールは87mgです。

炭水化物：単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんはデータなし、ぶどう糖は0g、果糖はデータなし、ガラクトースは0g、スクロース（ショ糖）はデータなし、マルトース（麦芽糖）はデータなし、ラクトース（乳糖）は0g、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質：必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンは940mg、トリプトファンは240mg、トレオニンは750mg、バリンは1200mg、ヒスチジンは590mg、フェニルアラニンは970mg、メチオニンは510mg、リシン1500mg、ロイシンは1800mgです。

たんぱく質：非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンは76mg、チロシンは1100mg、アルギニンは680mg、アラニンは380mg、アスパラギン酸は1400mg、グルタミン酸4300mg、グリシンは380mg、プロリンは2000mg、セリンは1100mg、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類：ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは800mg、カリウムは120mg、カルシウムは460mg、マグネシウムは20mg、リンは330mg、鉄は0.2mg、亜鉛は2.8mg、銅は0.02mg、マンガンは0.01mg、ヨウ素は17µg、セレンは14µg、クロムは1µg、モリブデンは8µgです。

ビタミン類：B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは230µg、α-カロテンはデータなし、β-カロテンはデータなし、β-クリプトキサンチンはデータなし、β-カロテン当量は140µg、レチノール活性当量は240µg、ビタミンDは0.2µg、α-トコフェロールは0.9mg、β-トコフェロールは0mg、γ-トコフェロールは0mg、δ-トコフェロールは0mg、ビタミンKは1µg、ビタミンB1は0.03mg、、ビタミンB2は0.48mg、ナイアシンは0.7mg、ビタミンB6は0.08mg、ビタミンB12は1.3µg、葉酸は47µg、パントテン酸は0.49mg、ビオチンは6.3µg、ビタミンCは0mgです。