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【乳類】コーヒーフレッシュ 液体 植物性脂肪のカロリーと栄養成分一覧【248kcal】

コーヒーフレッシュ 液体 植物性脂肪

乳類

カロリー:248kcal

4.3g
たんぱく質
24.8g
脂質
1.8g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 <牛乳及び乳製品>(クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪
ジャンル 乳類
248 kcal
4.3 g
24.8 g
1.8 g
食塩相当量 0.4 g
水分 68.4 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

4.3 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 *3.8 g
イソロイシン 420 mg
トリプトファン 48 mg
トレオニン 190 mg
バリン 270 mg
ヒスチジン 120 mg
フェニルアラニン 200 mg
メチオニン 100 mg
リシン 350 mg
ロイシン 420 mg
シスチン 39 mg
チロシン 200 mg
アルギニン 140 mg
アラニン 140 mg
アスパラギン酸 350 mg
グルタミン酸 910 mg
グリシン 82 mg
プロリン 400 mg
セリン 230 mg
ヒドロキシプロリン mg
24.8 g
ー トリアシルグリセロール当量 24.6 g
5.70 g
ー 一価不飽和脂肪酸 17.18 g
ー 多価不飽和脂肪酸 0.61 g
0.14 mg
0.47 mg
ー コレステロール 3 mg
1.8 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) *1.9 g
ー でんぷん(多糖類) 0.1 g
ー ぶどう糖(単糖類) g
ー 果糖(単糖類) g
ー ガラクトース(単糖類) g
ー しょ糖(二糖類) g
ー 麦芽糖(二糖類) g
ー 乳糖(二糖類) 1.7 g
ー トレハロース(二糖類) g
ー ソルビトール g
ー マンニトール g
ー 水溶性食物繊維 *0 g
ー 不溶性食物繊維 *0 g
*0 g
灰分 0.7 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

<牛乳及び乳製品>(クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質多め、 炭水化物少なめです。

ミネラル類

160 mg
45 mg
21 mg
2 mg
130 mg
0.1 mg
0.3 mg
0.01 mg
0.01 mg
- µg
- µg
- µg
- µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール 1 µg
α-カロテン - µg
β-カロテン - µg
β-クリプトキサンチン - µg
β-カロテン当量 25 µg
3 µg
0 µg
α-トコフェロール 0 mg
β-トコフェロール 0 mg
γ-トコフェロール 0 mg
δ-トコフェロール 0 mg
1 µg
0 mg
0.03 mg
0 mg
0 mg
0 µg
2 µg
0.03 mg
- µg
Tr mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 - mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

別名: コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム

カロリーと三大栄養素

<牛乳及び乳製品>(クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪100gに含まれるカロリーは248kcalで、その内訳は、たんぱく質4.3g、脂質24.8g、炭水化物1.8gです。水分率は68.4%、食物繊維は0g、塩分相当量は0.4gとなっています。

脂質:飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は5.7g、一価不飽和脂肪酸は17.18g、多価不飽和脂肪酸は0.61g、オメガ3脂肪酸は0.14mg、オメガ6脂肪酸は0.47mg、コレステロールは3mgです。

炭水化物:単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんは0.1g、ぶどう糖はデータなし、果糖はデータなし、ガラクトースはデータなし、スクロース(ショ糖)はデータなし、マルトース(麦芽糖)はデータなし、ラクトース(乳糖)は1.7g、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質:必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンは220mg、トリプトファンは48mg、トレオニンは190mg、バリンは270mg、ヒスチジンは120mg、フェニルアラニンは200mg、メチオニンは100mg、リシン350mg、ロイシンは420mgです。

たんぱく質:非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンは39mg、チロシンは200mg、アルギニンは140mg、アラニンは82mg、アスパラギン酸は350mg、グルタミン酸910mg、グリシンは82mg、プロリンは400mg、セリンは230mg、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類:ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは160mg、カリウムは45mg、カルシウムは21mg、マグネシウムは2mg、リンは130mg、鉄は0.1mg、亜鉛は0.3mg、銅は0.01mg、マンガンは0.01mg、ヨウ素はデータなし、セレンはデータなし、クロムはデータなし、モリブデンはデータなしです。

ビタミン類:B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは1µg、α-カロテンはデータなし、β-カロテンはデータなし、β-クリプトキサンチンはデータなし、β-カロテン当量は25µg、レチノール活性当量は3µg、ビタミンDは0µg、α-トコフェロールは0mg、β-トコフェロールは0mg、γ-トコフェロールは0mg、δ-トコフェロールは0mg、ビタミンKは1µg、ビタミンB1は0mg、、ビタミンB2は0.03mg、ナイアシンは0mg、ビタミンB6は0mg、ビタミンB12は0µg、葉酸は2µg、パントテン酸は0.03mg、ビオチンはデータなし、ビタミンCは微量です。

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)