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【藻類】てんぐさ 寒天のカロリーと栄養成分一覧【3kcal】

てんぐさ 寒天

藻類

カロリー:3kcal

Trg
たんぱく質
Trg
脂質
1.5g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 てんぐさ 寒天
ジャンル 藻類
エネルギー 3 kcal
たんぱく質 Tr g
脂質 Tr g
炭水化物 1.5 g
食塩相当量 0 g
水分 98.5 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

たんぱく質 Tr g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 - g
脂質 Tr g
ー トリアシルグリセロール当量 - g
ー 飽和脂肪酸 - g
ー 一価不飽和脂肪酸 - g
ー 多価不飽和脂肪酸 - g
ー コレステロール 0 mg
炭水化物 1.5 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) - g
ー 水溶性食物繊維 - g
ー 不溶性食物繊維 - g
ー 食物繊維総量 1.5 g
灰分 Tr g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

てんぐさ 寒天100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質少なめ、 炭水化物少なめです。

ミネラル類

ナトリウム 2 mg
カリウム 1 mg
カルシウム 10 mg
マグネシウム 2 mg
リン 1 mg
0.2 mg
亜鉛 Tr mg
Tr mg
マンガン 0.04 mg
ヨウ素 21 µg
セレン 0 µg
クロム 1 µg
モリブデン 0 µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール *0 µg
α-カロテン 0 µg
β-カロテン 0 µg
β-クリプトキサンチン 0 µg
β-カロテン当量 0 µg
レチノール活性当量 *0 µg
ビタミンD *0 µg
α-トコフェロール 0 mg
β-トコフェロール 0 mg
γ-トコフェロール 0 mg
δ-トコフェロール 0 mg
ビタミンK 0 µg
ビタミンB1 Tr mg
ビタミンB2 0 mg
ナイアシン 0 mg
ビタミンB6 0 mg
ビタミンB12 0 µg
葉酸 0 µg
パントテン酸 0 mg
ビオチン 0 µg
ビタミンC 0 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 - mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

別名: まくさ(和名) 角寒天をゼリー状にしたもの 角寒天2.2 g使用 エネルギー: 暫定値

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)