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【果実類】ぶどう 缶詰のカロリーと栄養成分一覧【84kcal】

ぶどう 缶詰

果実類

カロリー:84kcal

0.4g
たんぱく質
0.1g
脂質
20.4g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

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名称 ぶどう 缶詰
ジャンル 果実類
84 kcal
0.4 g
0.1 g
20.4 g
食塩相当量 0 g
水分 78.9 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

0.4 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 *0.3 g
イソロイシン 8.3 mg
トリプトファン 1.7 mg
トレオニン 11 mg
バリン 11 mg
ヒスチジン 15 mg
フェニルアラニン 8.3 mg
メチオニン 13 mg
リシン 9.2 mg
ロイシン 8.3 mg
シスチン 6.7 mg
チロシン 6.7 mg
アルギニン 29 mg
アラニン 17 mg
アスパラギン酸 49 mg
グルタミン酸 83 mg
グリシン 13 mg
プロリン 13 mg
セリン 19 mg
ヒドロキシプロリン mg
0.1 g
ー トリアシルグリセロール当量 *Tr g
*0.01 g
ー 一価不飽和脂肪酸 *Tr g
ー 多価不飽和脂肪酸 *0.01 g
Tr mg
0.01 mg
ー コレステロール *0 mg
20.4 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) - g
ー 水溶性食物繊維 0.2 g
ー 不溶性食物繊維 0 g
0.2 g
灰分 0.2 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ぶどう 缶詰100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質少なめ、 炭水化物多めです。

ミネラル類

3 mg
88 mg
10 mg
4 mg
10 mg
0.9 mg
0.2 mg
0.09 mg
0.02 mg
- µg
- µg
- µg
- µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール 0 µg
α-カロテン - µg
β-カロテン - µg
β-クリプトキサンチン - µg
β-カロテン当量 10 µg
1 µg
*0 µg
α-トコフェロール 0.2 mg
β-トコフェロール 0 mg
γ-トコフェロール 0.1 mg
δ-トコフェロール 0 mg
*0 µg
0.02 mg
0.01 mg
0.1 mg
0.03 mg
*0 µg
2 µg
0 mg
- µg
0 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 - mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )

カロリーと三大栄養素

ぶどう 缶詰100gに含まれるカロリーは84kcalで、その内訳は、たんぱく質0.4g、脂質0.1g、炭水化物20.4gです。水分率は78.9%、食物繊維は0.2g、塩分相当量は0gとなっています。

脂質:飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は0.01g、一価不飽和脂肪酸は微量、多価不飽和脂肪酸は0.01g、オメガ3脂肪酸は微量、オメガ6脂肪酸は0.01mg、コレステロールは0mgです。

炭水化物:単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんはデータなし、ぶどう糖はデータなし、果糖はデータなし、ガラクトースはデータなし、スクロース(ショ糖)はデータなし、マルトース(麦芽糖)はデータなし、ラクトース(乳糖)はデータなし、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質:必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンは3.3mg、トリプトファンは1.7mg、トレオニンは11mg、バリンは11mg、ヒスチジンは15mg、フェニルアラニンは8.3mg、メチオニンは13mg、リシン9.2mg、ロイシンは8.3mgです。

たんぱく質:非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンは6.7mg、チロシンは6.7mg、アルギニンは29mg、アラニンは13mg、アスパラギン酸は49mg、グルタミン酸83mg、グリシンは13mg、プロリンは13mg、セリンは19mg、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類:ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは3mg、カリウムは88mg、カルシウムは10mg、マグネシウムは4mg、リンは10mg、鉄は0.9mg、亜鉛は0.2mg、銅は0.09mg、マンガンは0.02mg、ヨウ素はデータなし、セレンはデータなし、クロムはデータなし、モリブデンはデータなしです。

ビタミン類:B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは0µg、α-カロテンはデータなし、β-カロテンはデータなし、β-クリプトキサンチンはデータなし、β-カロテン当量は10µg、レチノール活性当量は1µg、ビタミンDは0µg、α-トコフェロールは0.2mg、β-トコフェロールは0mg、γ-トコフェロールは0.1mg、δ-トコフェロールは0mg、ビタミンKは0µg、ビタミンB1は0.02mg、、ビタミンB2は0.01mg、ナイアシンは0.1mg、ビタミンB6は0.03mg、ビタミンB12は0µg、葉酸は2µg、パントテン酸は0mg、ビオチンはデータなし、ビタミンCは0mgです。

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)