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【果実類】グレープフルーツ 缶詰のカロリーと栄養成分一覧【70kcal】

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰

果実類

カロリー:70kcal

0.5g
たんぱく質
Trg
脂質
17.1g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 (かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰
ジャンル 果実類
エネルギー 70 kcal
たんぱく質 0.5 g
脂質 Tr g
炭水化物 17.1 g
食塩相当量 0 g
水分 82.1 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

たんぱく質 0.5 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 - g
脂質 Tr g
ー トリアシルグリセロール当量 - g
ー 飽和脂肪酸 - g
ー 一価不飽和脂肪酸 - g
ー 多価不飽和脂肪酸 - g
ー コレステロール *0 mg
炭水化物 17.1 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) *15.2 g
ー 水溶性食物繊維 0.4 g
ー 不溶性食物繊維 0.2 g
ー 食物繊維総量 0.6 g
灰分 0.3 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質少なめ、 炭水化物ふつうです。

ミネラル類

ナトリウム 2 mg
カリウム 110 mg
カルシウム 13 mg
マグネシウム 6 mg
リン 10 mg
0.1 mg
亜鉛 0.1 mg
0.03 mg
マンガン 0.01 mg
ヨウ素 - µg
セレン - µg
クロム - µg
モリブデン - µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール 0 µg
α-カロテン - µg
β-カロテン - µg
β-クリプトキサンチン - µg
β-カロテン当量 0 µg
レチノール活性当量 0 µg
ビタミンD *0 µg
α-トコフェロール 0.1 mg
β-トコフェロール 0 mg
γ-トコフェロール 0 mg
δ-トコフェロール 0 mg
ビタミンK *0 µg
ビタミンB1 0.03 mg
ビタミンB2 Tr mg
ナイアシン 0.2 mg
ビタミンB6 0.03 mg
ビタミンB12 *0 µg
葉酸 9 µg
パントテン酸 0.16 mg
ビオチン - µg
ビタミンC 26 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 - mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)