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【果実類】グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュースのカロリーと栄養成分一覧【40kcal】

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース

果実類

カロリー:40kcal

0.6g
たんぱく質
0.1g
脂質
10.3g
炭水化物

100gあたり。
Tr は「微量」を意味する。

名称 (かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース
ジャンル 果実類
40 kcal
0.6 g
0.1 g
10.3 g
食塩相当量 0 g
水分 88.7 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

マクロ栄養素

0.6 g
ー アミノ酸組成によるたんぱく質 - g
0.1 g
ー トリアシルグリセロール当量 *0.1 g
*0.01 g
ー 一価不飽和脂肪酸 *0.01 g
ー 多価不飽和脂肪酸 *0.02 g
0.01 mg
0.02 mg
ー コレステロール *0 mg
10.3 g
ー 利用可能炭水化物(単糖当量) *8.8 g
ー 水溶性食物繊維 0.1 g
ー 不溶性食物繊維 0 g
0.1 g
灰分 0.3 g

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質少なめ、 炭水化物ふつうです。

ミネラル類

1 mg
180 mg
9 mg
9 mg
12 mg
0.1 mg
Tr mg
0.03 mg
0.01 mg
- µg
- µg
- µg
- µg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

ビタミン類

レチノール *0 µg
α-カロテン 0 µg
β-カロテン 0 µg
β-クリプトキサンチン 0 µg
β-カロテン当量 0 µg
*0 µg
*0 µg
α-トコフェロール 0.2 mg
β-トコフェロール 0 mg
γ-トコフェロール 0 mg
δ-トコフェロール 0 mg
Tr µg
0.04 mg
0.01 mg
0.2 mg
0.03 mg
*0 µg
11 µg
0.23 mg
- µg
38 mg

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

その他の栄養素

アルコール - ml
硝酸イオン - mg
テオブロミン - mg
カフェイン - mg
タンニン - mg
ポリフェノール - mg
酢酸 - mg
調理油 - ml
有機酸 - mg
重量変化率 - %

数値の前に*が付くものは推定値。
Tr は「微量」を意味する。

カロリーと三大栄養素

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース100gに含まれるカロリーは40kcalで、その内訳は、たんぱく質0.6g、脂質0.1g、炭水化物10.3gです。水分率は88.7%、食物繊維は0.1g、塩分相当量は0gとなっています。

脂質:飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は0.01g、一価不飽和脂肪酸は0.01g、多価不飽和脂肪酸は0.02g、オメガ3脂肪酸は0.01mg、オメガ6脂肪酸は0.02mg、コレステロールは0mgです。

炭水化物:単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんは0g、ぶどう糖は3.2g、果糖は3.5g、ガラクトースはデータなし、スクロース(ショ糖)は2g、マルトース(麦芽糖)は0g、ラクトース(乳糖)は0g、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質:必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンはデータなし、トリプトファンはデータなし、トレオニンはデータなし、バリンはデータなし、ヒスチジンはデータなし、フェニルアラニンはデータなし、メチオニンはデータなし、リシンデータなし、ロイシンはデータなしです。

たんぱく質:非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンはデータなし、チロシンはデータなし、アルギニンはデータなし、アラニンはデータなし、アスパラギン酸はデータなし、グルタミン酸データなし、グリシンはデータなし、プロリンはデータなし、セリンはデータなし、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類:ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは1mg、カリウムは180mg、カルシウムは9mg、マグネシウムは9mg、リンは12mg、鉄は0.1mg、亜鉛は微量、銅は0.03mg、マンガンは0.01mg、ヨウ素はデータなし、セレンはデータなし、クロムはデータなし、モリブデンはデータなしです。

ビタミン類:B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは0µg、α-カロテンは0µg、β-カロテンは0µg、β-クリプトキサンチンは0µg、β-カロテン当量は0µg、レチノール活性当量は0µg、ビタミンDは0µg、α-トコフェロールは0.2mg、β-トコフェロールは0mg、γ-トコフェロールは0mg、δ-トコフェロールは0mg、ビタミンKは微量、ビタミンB1は0.04mg、、ビタミンB2は0.01mg、ナイアシンは0.2mg、ビタミンB6は0.03mg、ビタミンB12は0µg、葉酸は11µg、パントテン酸は0.23mg、ビオチンはデータなし、ビタミンCは38mgです。

*データの参照元:日本食品標準成分表2015年版(七訂)