こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ100gあたりに含まれる三大栄養素は、たんぱく質少なめ、 脂質少なめ、 炭水化物多めです。

別名： カップラーメン 添付調味料等を含む

カロリーと三大栄養素

こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ100gに含まれるカロリーは342kcalで、その内訳は、たんぱく質9g、脂質6.4g、炭水化物62.2gです。水分率は15%、食物繊維は2.9g、塩分相当量は6.9gとなっています。

脂質：飽和・不飽和・オメガ3・6脂肪酸

脂質について、飽和脂肪酸は1.66g、一価不飽和脂肪酸は2.68g、多価不飽和脂肪酸は1.38g、オメガ3脂肪酸は0.14mg、オメガ6脂肪酸は1.24mg、コレステロールは5mgです。

炭水化物：単糖類、二糖類、多糖類

炭水化物の内訳をみると、でんぷんは15.6g、ぶどう糖は0g、果糖は0g、ガラクトースはデータなし、スクロース（ショ糖）は11.8g、マルトース（麦芽糖）は微量、ラクトース（乳糖）は0g、トレハロースはデータなしです。

たんぱく質：必須アミノ酸

必須アミノ酸9種類について、イソロイシンはデータなし、トリプトファンはデータなし、トレオニンはデータなし、バリンはデータなし、ヒスチジンはデータなし、フェニルアラニンはデータなし、メチオニンはデータなし、リシンデータなし、ロイシンはデータなしです。

たんぱく質：非必須アミノ酸

その他のアミノ酸について、シスチンはデータなし、チロシンはデータなし、アルギニンはデータなし、アラニンはデータなし、アスパラギン酸はデータなし、グルタミン酸データなし、グリシンはデータなし、プロリンはデータなし、セリンはデータなし、ヒドロキシプロリンはデータなしです。

ミネラル類：ナトリウム、カルシウムなど

ミネラル類について、ナトリウムは2700mg、カリウムは270mg、カルシウムは95mg、マグネシウムは29mg、リンは110mg、鉄は1mg、亜鉛は0.5mg、銅は0.13mg、マンガンは0.8mg、ヨウ素はデータなし、セレンはデータなし、クロムはデータなし、モリブデンはデータなしです。

ビタミン類：B群、C、Dなど

ビタミン類について、レチノールは1µg、α-カロテンは24µg、β-カロテンは100µg、β-クリプトキサンチンは2µg、β-カロテン当量は110µg、レチノール活性当量は10µg、ビタミンDは0µg、α-トコフェロールは0.9mg、β-トコフェロールは0.1mg、γ-トコフェロールは2.5mg、δ-トコフェロールは1.6mg、ビタミンKは8µg、ビタミンB1は0.22mg、、ビタミンB2は0.24mg、ナイアシンは1.5mg、ビタミンB6は0.07mg、ビタミンB12は0.1µg、葉酸は23µg、パントテン酸は0.41mg、ビオチンはデータなし、ビタミンCは1mgです。